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Sa., 15. Juni

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METTA WELLBEING

CHAKRA WISDOM

In this workshop Natasha opens a gateway to the wisdom of the chakras. She is looking into the different layers of the chakras, as well as the Koshas as well as chanting and meditation. A deep dive into your inner energy system.

CHAKRA WISDOM
CHAKRA WISDOM

Zeit & Ort

15. Juni 2024, 09:00 – 12:00

METTA WELLBEING, Moosstrasse 12, 9030 Abtwil SG, Switzerland

Über die Veranstaltung

CHAKRA WISDOM

We go on a journey of self discovery , exploring the subtle worlds within us. 

Through practices we experience the chakras and messages they hold for us.

In this class you will Learn about 

1. the 5 bodies ( koshas) 

2. All aspects of the chakras ( physical/ emotional, energetics, mental, spiritual) 

What to expect: 

- vinyasa practice for the Chakra system

- Guided meditation & chanting for the Chakras 

- Yoga Nidra with the Chakras 

- A small Personalized self practice 

DIE WEISHEIT DER CHAKRAS 

Wir begeben uns auf eine Reise der Selbstfindung und erforschen die subtilen Welten in uns. 

Durch gezielte Übungen erfahren wir die Chakren und die Botschaften, die sie für uns bereithalten.  

In diesem Workshop erfährst du mehr über: 

1. die 5 Körper (Koshas) 

2. Alle Aspekte der Chakren (physisch/emotional, energetisch, mental, spirituell)  

Was erwartet dich:  

- Vinyasa-Praxis für das Chakra-System

- Geführte Meditation und Gesang für die Chakren 

- Yoga Nidra mit den Chakren 

- Eine kleine Selbstpraxis

FACILITATOR

NATASHA is a certified yoga therapist and founder of Anam Cara Yoga Retreats. Natasha Creates beautiful spaces and intimate gatherings, using sound, art and dance therapy in collaboration with yoga and other healing practices to offer a holistic experience out in nature.

IMPORTANT: Natash is teaching in english

For more inspiration from Natasha follow her on instagram and her website.

@anamcara_yoga_retreats

www.anamcarayoga.in

SPOKEN LANGUAGE: English

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ANMELDUNG

Wir nehmen maximal 10 Teilnehmer:innen und ab 4 Teilnehmer:innen findet der Workshop statt.

Falls du Fragen hast oder gerne ein kurzes Gespräch hättest, dann steht dir Isa gerne zur Verfügung: welcome@metta-wellbeing.com

Lass uns gemeinsam unsere Herzen öffnen 

Herzlich

Dein Joy and celebration Team

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Parkieren ist auf dem ganzen Heini-Car Gelände nur mit Bewilligung erlaubt. Wenn du die Moosstrasse weiter in Richtung Gründenmoos fährst, findest du viele öffentliche Parkplätze.

Tickets

  • CHAKRA WISDOM

    In this workshop Natasha opens a gateway to the wisdom of the chakras. She is looking into the different layers of the chakras, as well as the Koshas and yoga Nidra. A deep dive into your inner energy system.

    CHF 85.00
    + CHF 2.13 Servicegebühr

Gesamtsumme

CHF 0.00

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