In uns liegt ein unbegrenztes Potential. Bedingt durch Erlebnisse die wir hatten, Prägungen und Glaubenssätze, haben wir oft keinen Zugang zu diesem Potential. Mit meinen Modalitäten kann ich dir Unterstützung bieten auf deinem Weg, in deine Mitte und in dein Potential.

Damit du es selber fühlen kannst, was dieser Satz meint, ist Herz Yoga ein wundervolles Werkzeug, welches dich Atemzug für Atemzug näher kommen lässt. Mit unserem Atem schützt jeder seine individuellen Grenzen während der Yoga Session. Niemand hat einen grenzenlosen Atem und auch keinen grenzenlosen Körper. Daher ist es so wichtig, dass wir diese leistungsorientierten Muster auf der Matte geschützt loslassen können. Ich zeig dir gerne wie einfach das geht.

Ich möchte, dass du ein Leben lebst, das dich auf mentaler, emotionaler und physischer Ebene nährt. Gerne begleite und unterstütze ich dich ganzheitlich auf deinem Weg, mit all meinem Wissen und Herz. Du stehst im Zentrum.

Ich bin da: Kindergärtnerin, Brückenbauerin, Frauenkreisleiterin, SoulBirth Doula, Mama von drei Kindern. Ich kam in meinem Leben an einen Punkt, wo ich mir Grenzen eingestand, Hilfe von Aussen holte und konnte so wieder auftanken. Und genau an diesem Punkt begann meine Geschichte wieder ihren ursprünglich gedachten Lauf zu nehmen: Ich begann mich zu erinnern und fühlen, wer und was ich bin.

Growing up immersed in yoga’s rich traditions and deeply inspired by her grandmother’s heartfelt teachings of the Bhagavad Gita, she developed a profound connection to the practice from an early age. Her journey led her to pursue certification in Hatha Yoga at the esteemed Kaivalyadhama Institute of Yoga and Research Center.

Yoga und Meditation schenkt Kraft, Selbstvertrauen, körperliche und geistige Entspannung. Tanja unterstützt dich auf deinem Weg mit spezifischen Methoden aus dem Yoga und der Energiearbeit.

Als Aromatherapeutin tauche ich ein, in die Welt der Düfte. Diese unscheinbaren , aber effektiven Rezepturen, scheinen schier unendlich in den Kompositionen zu sein. Ganz nach meinem Motto: Ganzheitlich und Individuell. Ausserdem interessiere ich mich nicht nur für die Europäische Medizin sondern auch für die Indische. So kombiniere ich Methoden die sich auf die Symptomatik konzentrieren (Europäisch) oder ich konzentriere mich auf die 7 Chakren (Indisch).

Alles was mich dem Mysterium des Lebens näher bringt, interessiert und beflügelt mich. Ich arbeite mit verschiedenen Modalitäten die alle ihren Ursprung in der Natürlichkeit des Seins finden. Je mehr wir zu uns finden, desto freier und gesünder dürfen wir Leben.