DARM GESUNDHEIT - DETOX PROZESS

Darmgesundheit im Fokus - der 30 Tage Detox- und Regenerationsprozess

Darmgesundheit ist ein essenzielles Thema, das viele Menschen bewegt. Ein gut funktionierender Darm ist nicht nur das Herzstück unseres Verdauungssystems, sondern spielt auch eine entscheidende Rolle für ein starkes Immunsystem und unser allgemeines Wohlbefinden.

Um die Funktion deines Darms zu fördern, kann eine Reinigungskur äußerst hilfreich sein. Dennoch ist es oft eine Herausforderung, einen solchen Reinigungsprozess alleine zu gestalten. Deshalb freuen wir uns, dir unser unterstützendes Angebot vorstellen zu dürfen.

Unser 30-tägiger Prozess unterteilt sich in drei aufeinanderfolgende Phasen:

1. Aktivierung 10 Tage: Hier wird dein Körper sanft auf die bevorstehenden Veränderungen vorbereitet.

2. Reinigung 10 Tage: In dieser Phase werden schädliche Stoffe und Rückstände aus dem Darm entfernt, 

um Raum für Neues zu schaffen.

3. Regeneration 10 Tage: Schließlich erhält dein Darm die nötigen Nährstoffe, um sich zu erholen und zu revitalisieren.

Eine bewusste Ernährung kann diesen Prozess zusätzlich unterstützen, es ist jedoch nicht notwendig zu fasten. Durch einfache Anpassungen deiner Nahrungsmittel kannst du deinem Darm die nötige Hilfe bieten, um wieder in Bestform zu kommen. Lass uns gemeinsam den Weg zu einem gesünderen Darm beschreiten!

Doterra Cleanse and Restor Kit

Der Cleanse-Prozess wird durch die kraftvolle Unterstützung ätherischer Öle von DoTerra bereichert und geleitet. Das sorgfälitg kreierte Cleanse and Restore Kit von DoTerra hat eine tiefgreifende Wirkung und ist verantwortlich für die harmonisch aufeinander aufbauenden drei Phasen.

Wenn du bereits einen Account bei DoTerra hast, kannst du ganz unkompliziert das Cleanse and Restore Kit sowie ein erfrischendes Lemon-Öl selbst bestellen. Solltest du noch keinen Account besitzen, zögere nicht, uns zu kontaktieren! Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zur Gesundheit zu begleiten und dir die Unterstützung zu bieten, die du benötigst. Gemeinsam schaffen wir die Voraussetzungen für dein Wohlbefinden!

Zoom Calls

Es gibt wir begleitende Zoom-Calls, du wirst dort die Gruppe wieder treffen und es gibt einen Austausch. Wo stehst du gerade, was hat gut funktioniert und wo hast du Schwierigkeiten. Zusätzlich bekommst unterstützende Inputs von Natalie und Isabelle

• Montag 07.10.2024, Zeit 18.00 - INFO CALL
• Donnerstag 17.10.2024,  Zeit 18.00h - DETOX START
• Samstag 26.10.2024,  Zeit  11.00h - ÜBERGANG IN PHASE 2
• Donnerstag 07.11.2024, Zeit 18.00h - ÜBERGANG IN PHASE 3
• Sonntag 17.11.2024, 11.00h - ABSCHLUSS

Whatsapp Guppe

In der Wahtsapp Grupp kannst du jederzeit Fragenstellen und profitierst von den Fragen der anderen Teilnehmer:innen. So dürfen wir die 30 Tage gemeinsam unterwegs sein, geben einander Kraft und Fokus und nähren so nicht nur unseren Darm sondern auch unser Herz. 

LEITUNG

Nathalie Nobs Alles was mich dem Mysterium des Lebens näher bringt, interessiert und beflügelt mich. Ich arbeite mit verschiedenen Modalitäten die alle ihren Ursprung in der Natürlichkeit des Seins finden. Je mehr wir zu uns finden, desto freier und gesünder dürfen wir Leben. Unsere Existenz ist so viel mehr, als was wir durch den menschlichen Alltag erfahren.

Isabelle Karan ist eine erfahrene Yoga Lehrerin, Energie Therapeutin,  Breath Work Facilitator und Therapeuting für essentielle Psychologie. Sie ist seit über 15 Jahren tief verbunden mit dem Yoga und der Meditaion.

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ANMELDUNG

Wir nehmen maximal 25 Teilnehmer:innen in die Lektionen, ab 4 Teilnehmer:innen findet der Workshop statt. 

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Falls du Fragen hast oder gerne ein kurzes Gespräch hättest, dann stehen wir dir gerne per email zur Verfügung nathalie.nobs@gmail.com und  info@sabel-yoga.net

Lass uns gemeinsam neue Erfahungen machen und

tiefes Wohlbefinden fördern.

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Herzlich

Nathalie und Isa 

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Parkieren ist auf dem ganzen Heini-Car Gelände nur mit Bewilligung erlaubt. Wenn du die Moosstrasse weiter in Richtung Gründenmoos fährst, findest du viele öffentliche Parkplätze.