Pranayama

Entdecke die transformative Kraft des Atmes und finde innere Balance. 

Der Atem hilft uns in jeder Lebenssituation, um Ruhe, Kraft und unsere Mitte zu finden. 

In dieser Klasse vertiefen wir Yogische Atemtechniken, Kriyas und feine Energeiarbeit. 

Wir verfeinern unsere Wahrnehmung und revitalisieren Körper und Geist. 

LEITUNG

Isabelle Karan leitet diese Klasse. Sie ist eine langjährige Yoga Lehreren und Breath Work Facilitator. 

Kurssprache: Deutsch

Level: Fortgeschritten