MOVEMENT IS MEDICINE - YOGA VINYASA FLOW

MOVEMENT IS MEDICINE

Tauche ein in eine 1.5-stündige Yoga Vinyasa Praxis, die dich einlädt, im Fluss der Bewegung zu verweilen und im Rhythmus deines Atems zu einem tieferen Verständnis deines Körpers zu gelangen. Hier verbinden sich kreativ herausfordernde Sequenzen mit Freude und spannungsvoller Kraft, während du die Möglichkeit hast, dich selbst neu zu entdecken und zu entfalten.

In dieser Praxis wirst du spüren, wie jede Asana dich näher zu dir selbst bringt, während du im Einklang mit deinem Atem fließt. Lass die Bewegungen lebendig werden und erlaube dir, in die Leichtigkeit des Seins einzutauchen. Die Kombination aus dynamischen Flows und bewussten Atemzügen schafft einen Raum, in dem du nicht nur körperlich, sondern auch emotional und spirituell wachsen kannst.

Schaffe Raum für deine Kreativität und entdecke, wie Freude und Herausforderung Hand in Hand gehen können. Lass dich von der Energie der Gruppe tragen und erlebe, wie das gemeinsame Praktizieren das Gefühl von Verbundenheit und Unterstützung verstärkt.

Komm und erlebe, wie Bewegung zur Medizin wird – für Körper, Geist und Seele.

Wir freuen uns darauf, diesen besonderen Raum mit dir zu teilen!

LEITUNG

Isabelle Karan ist eine erfahrene Yoga Lehrerin, Energetikerin und Breath Work Facilitator. 

Sie hat eine sehr feinfühlige Art, dich in dieser inneren Arbeit zu leiten und den Raum für dich zu halten. 

Mehr Information findest du auf: www.sabel-wellbeing.com

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ANMELDUNG

Wir nehmen maximal 10 Teilnehmer:innen in die Lektionen, ab 4 Teilnehmer:innen findet der Workshop statt. 

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Falls du Fragen hast oder gerne ein kurzes Gespräch hättest, dann steht dir Isa gerne per whatsapp zu Verfügung +91 888 98 562 99

oder per email info@sabel-yoga.net

Lass uns gemeinsam neue Erfahungen machen und

tiefes Wohlbefinden fördern.

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Herzlich

Isa

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Parkieren ist auf dem ganzen Heini-Car Gelände nur mit Bewilligung erlaubt. Wenn du die Moosstrasse weiter in Richtung Gründenmoos fährst, findest du viele öffentliche Parkplätze.