Alles in der Natur ist in Bewegung, es expandiert und zieht sich wieder zusammen. Wenn wir unseren Körper in Bewegung erfahren und ausdrücken dürfen, schenkt uns das Wohlbefinden und ein tieferes Verständnis für unseren Körper und unser ganzes Wesen.

Spanda hat einen Parkettboden und an zwei Seiten Fenster bis zum Boden. Die Fenster haben integrierte Türen, die den Zugang zur Terasse ermöglichen. Es hat ein Cheminee, das leider nicht gebraucht werden darf, aber dem Raum ein wohliges Ambiente verleiht. Es hat zwei Wände, die sich anbieten um Inversions zu üben. Gruppen von 10-12 Pesonen, inklusive der Lehrperson, passen gut in den Raum.

Spanda eignet sich auch für Gruppen Coaching.