NATURE - BASED COMMUNITY EXPRESSIVE ARTS

NATURE - BASED COMMUNITY EXPRESSIVE ARTS

In this workshop, we'll embark on a journey of creative exploration inspired by the beauty and wonder of the natural world. 

Expressive art therapy is a holistic approach that combines creative expression with therapeutic techniques to promote healing, 

self-discovery, and personal growth.

During our time together, we'll create art in various forms, using materials found in nature, 

while also fostering a sense of community and connection among participants of all ages. 

We invite you to collect and bring things you found in nature to the workshop. You will use it for your expression and art work.

Our aim is to tap into the transformative power of art and nature to nurture our well-being 

and cultivate a deeper understanding of ourselves and the world around.

This workshop is open from the ages 7 upwards. Kids have to come accompanied by an adult, 

who is participating in the workshop with them. 

KREATIVER AUSDRUCK MIT NATURELEMENTEN

In diesem Workshop begeben wir uns auf eine kreative Entdeckungsreise, inspiriert von der Schönheit 

und dem Wunder der Natur. Ausdrucksvolle Kunsttherapie ist ein ganzheitlicher Ansatz, der kreativen Ausdruck mit therapeutischen Techniken kombiniert, um Heilung, Selbstfindung und persönliches Wachstum zu fördern.

 Während unserer gemeinsamen Zeit werden wir Kunst in verschiedenen Formen schaffen 

und dabei Materialien verwenden, die in der Natur vorkommen.

Wir laden dich ein Dinge aus der Natur zu sammeln und sie mitzubringen. Von Tanzapfen zu Blumen oder Steinen, alles ist willkommen. 

 Wir freuen und über viele verschiedene Altergruppen, um das Gemeinschaftsgefühl 

und die Verbundenheit zwischen Teilnehmern jeden Alters zu fördern.  

Unser Ziel ist es, die transformative Kraft von Kunst und Natur zu nutzen, um unser Wohlbefinden zu fördern und ein tieferes Verständnis für uns selbst und die Welt um uns herum zu entwickeln.  Dieser Workshop ist ab 7 Jahren geöffnet. Kinder müssen in Begleitung eines Erwachsenen kommen, der/die mit ihnen am Workshop teilnimmt.

GESPROCHENE SPRACHE: English

FACILITATOR

Gaurika Mehta Gaurika is an expressive Visual Artist, Certified Intermodal Expressive Art Therapy facilitator,  She also works with Reiki, Theta healing and light language.

Gaurika is dedicated to planting seeds of awareness.

Working through and with the arts as a modality to "grow through what you go through".

For more inspiration from Gaurika follwer her on instagram:  

@gaurika_noor  @highstandardhippie

SPOKEN LANGUAGE: English

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ANMELDUNG

Wir nehmen maximal 10 Teilnehmer:innen und ab 4 Teilnehmer:innen findet der Workshop statt.

Falls du Fragen hast oder gerne ein kurzes Gespräch hättest, dann steht dir Isa gerne zur Verfügung: welcome@metta-wellbeing.com

Lass uns gemeinsam unsere Herzen öffnen 

​

Herzlich

Dein Joy and celebration Team

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