WATER COLOUR AND WORDS

WATER COLOURS AND WORDS

Unleash your emotions and ignite your creativity in our 75 minute workshop. 

Dive into the world of watercolors and creative wordplay to explore and express your innermost feelings. 

This session is your opportunity to embrace and give voice to your emotions through art. Join us for a soul-enriching journey of self-expression and discovery.

Session flow:

We start with a Guided meditation for relaxation & spark a reconnection to our imagination.

Flowing straight into an expressive arts exploitation on paper through the medium of watercolours.

Bringing our exploration to a gentle pause and creating clarity we will work with creative wordplay and poetic verses to close our session.

No prior art training is required to join in.

WASSERFARBEN UND WORTE

Lass deinen Emotionen freien Lauf und entfache deine Kreativität in unserem 75-minütigen Workshop. Tauche ein in die Welt der Aquarelle und des kreativen Wortspiels, um deine innersten Gefühle zu erkunden und auszudrücken. Dieser Workshop ist deine Gelegenheit, deine Gefühle durch Kunst willkommen zu heissen und Ausdruck zu finden. 

Begleite uns auf einer seelenbereichernden Reise der Selbst-entdeckung.

Workshop Ablauf: 

Wir beginnen mit einer geführten Meditation zur Entspannung und regen die Verbindung zu unserer Vorstellungskraft an. Es folg ein direkter Übergang zu einer ausdrucksstarken künstlerischen Umsetzung auf Papier mittels Aquarellfarben. Um unsere Erkundung in eine sanfte Pause zu bringen und Klarheit zu schaffen, werden wir mit kreativen Wortspielen und poetischen Versen arbeiten, um unseren Workshop abzuschließen. Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

FACILITATOR

Gaurika Mehta Gaurika is an expressive Visual Artist, Certified Intermodal Expressive Art Therapy facilitator,  She also works with Reiki, Theta healing and light language.

Gaurika is dedicated to planting seeds of awareness.

Working through and with the arts as a modality to "grow through what you go through".

For more inspiration from Gaurika follwer her on instagram:  

@gaurika_noor  @highstandardhippie

SPOKEN LANGUAGE: English

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ANMELDUNG

Wir nehmen maximal 10 Teilnehmer:innen und ab 4 Teilnehmer:innen findet der Workshop statt.

Falls du Fragen hast oder gerne ein kurzes Gespräch hättest, dann steht dir Isa gerne zur Verfügung: welcome@metta-wellbeing.com

Lass uns gemeinsam unsere Herzen öffnen 

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Herzlich

Dein Joy and celebration Team

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Parkieren ist auf dem ganzen Heini-Car Gelände nur mit Bewilligung erlaubt. Wenn du die Moosstrasse weiter in Richtung Gründenmoos fährst, findest du viele öffentliche Parkplätze.